Anouk Soizic Yoga

Cours de Yoga pour adultes dynamiques prêts à accomplir leurs rêves!

Si vous avez l'impression d'être un peu perdu dans votre vie actuelle et/ou pas réellement satisfait de qui vous êtes ou de ce que vous faites aujourd'hui; en bref, si vous avez des difficultés à prendre des décisions pour vivre une vie plus épanouie, si vous avez envie de vous sentir mieux...alors ce cours est pour vous!

A travers des enchaînements de postures dynamiques, appelés Vinyasa Yoga, vous deviendrez plus fort, plus souple, augmenterez votre estime de vous et repartirez plus confiant en la vie.

Avec une pratique assidue (2x par semaine est un bon rythme pour commencer), le yoga peut réellement changer votre quotidien, si vous le souhaitez plus joyeux et harmonieux.

En transformant votre corps et en apaisant votre mental, vous vous reconnectez à qui vous êtes vraiment et alors la vie devient facile et fluide. Vos rêves se réalisent.

Si c'est ce que vous souhaitez vivre alors inscrivez-vous vite!

Les débutants sont les bienvenus!

Le cours découverte est à 10.- ! N'hésitez plus!

"Vivez les rêves que le vie vous défie de rêver" - Martin Luther King

Cours Collectifs à Genolier :

Mercredi 16h30-17h30

Jeudi 20h15-21h15

Vendredi 12h15-13h15

Dimanche 18h15-19h15

cours d'essai 10.-

25.-/cours à l'unité

200.- carte de 10 cours

Cours Collectifs à Nyon : 

Lundi 19h-20h @Soul Studio, route de Champ-colin 13.

Mardi 12h15-13h15 @L'espace biotonique, rue du Ronzier 15.

Mercredi 18h30-19h30 @Soul Studio, route de Champ-colin 13

Cours Particuliers

Seul(e) ou en petit groupe, le cours particulier vous permet de faire du Yoga supervisé sans bouger de chez vous. Super pratique!

Pour aller plus loin dans votre pratique ou pour débuter, je suis ouverte à vos demandes.

contactez-moi! 0791928470.

Prix: 120.-/ heure.