semper fi body concept Personal Trainer Baden

Ich verhelfe Frauen zu einem straffen Körper.

Physiologisch und psychisch unterscheidet sich das Leben und der Sport einer Frau von dem eines Mannes, dessen physiologischer Aufbau und spätere Entwicklung seit jeher der Maßstab für Ernährung und Trainingsmethoden ist.

Aber: Frauen sind keine kleinen Männer!

Folglich denke ich, dass es wichtig ist, dass Frauen auf eine Weise und in einem Format trainiert werden, das ihre Physiologie in den Mittelpunkt stellt, getrennt von dem, was für Männer funktioniert.

Durch das Personal Training, in der Umgebung von Baden, zeige ich Ihnen, dass ein ausgefeiltes Krafttrainingsprogramm nicht nur zu langfristigen Ergebnissen beim Fettabbau, sondern vor allem zu einem strafferen und schlankeren Aussehen durch Kraft- und Muskelaufbau führt.