Coach de vie, Consultante parental et Familial et sophrologue. En cabinet à Genève aux Eaux Vives et en déplacement dans toutes la Suisse romande ou à distance en vidéoconférence.
J’accompagne enfant, adolescent, adulte, couple parentaux et famille à s’épanouir et surmonter leurs difficultés.
Mon approche est basée sur la relation d’aide, j’aide les personnes à trouver les ressources en elles pour établir leur propre solution. Je les écoute sans jugement, avec empathie et de façon non directive. Je leurs apporte un espace d’expression libre où elles peuvent mettre des mots sur leurs douleurs, difficultés, émotions et sensations. Dans un regard positif et bienveillant je les accompagne à trouver leurs propre solutions.
Mon approche est également psycho-corporelle, j’utilise la sophrologie relaxation dans mes accompagnements. En effet 93% de notre communication est non verbale. La sophrologie nous permet de détendre notre corps grâce à la synchronisation de respiration, mouvement et imagerie mentale. Grâce à ce processus, nous pouvons exprimer : nos émotions, lâcher le stress, nous connecter à notre enfant intérieur, nous recentrer…
Accompagnement de la parentalité et des famillesJ’aide les parents et les enfants à développer des relations plus sereines.
En me formant à l’ approche empathique de l’enfant selon l’approche créée par Isabelle Filliozat : auteur, conférencière et psychothérapeute.Ma position de coach parental consiste à traiter les problématiques que vivent les parents dans l’objectif d’émettre des hypothèses de résolution et les accompagner à harmoniser leurs relations avec leurs enfants.
Les accompagnements consistent à soutenir les parents dans leurs difficultés en les écoutant dans un cadre sécurisant et sans jugement, afin qu’ils puissent faire tomber leur culpabilité et prendre confiance de leurs compétences : décision et position de parents.
J’aide les parents à identifier les besoins de leur enfant.
